骨盤矯正された方のビフォーアフターです♪
高松市在住・３０歳・主婦
コース：骨盤矯正基本１０回コース
お悩み：下半身ダイエットしたい、姿勢、おなかまわりなど・・・
こちらのお客様は、以前２人目の産後にも通ってくださっていました♪
今回は、主に下半身ダイエットの目的でご来店いただきました。普段自宅で筋トレなどされているようですが、なかなか変化しないとのことでした。
骨盤の歪みから反り腰、猫背になってしまい、インナーマッスルやお尻の使い方がわからなくなってしまっておりました。
骨盤の歪みがある状態での筋トレは危険ですし、パフォーマンスも悪くなってしまいます。
まずは骨盤矯正して、使うべき筋肉を使えるように矯正しました☆彡
コース終了後には全く立ち姿が違いました！ヒップアップにお腹まわりもすっきり！！
ココからはじめて筋トレを取り入れていくと、もっともっと理想のスタイルを目指せます☆彡
美意識の高いママさん応援しています♪
