↓ 当てはまりますか？
✅産後 1ヶ月以上経過している
→根本の歪みを治さないとベルトでは治りません
✅ベルトは大転子と腸骨の両方をガードしていますか？
→歩いたり抱っこしたりですぐズレているかも
✅ガードルの履くタイプのものを使っている
→お出かけ時の、痩せ見え効果にしかなっていないかも
骨盤ベルトやサラシが必要な時期は産後 1ヶ月くらいまでの間の産褥期と言われる回復の時期です🖐️
もし、産後 1ヶ月以上経過しているけど、骨盤ベルトをしていないと抱っこが辛いという方は、きちんとした腰痛ベルトを巻いた方がマシかもしれません💦
💡骨盤ベルトはサポートをしてくれるだけで、歪みを正すものではないからです
